各種健康保険・交通事故・労災保険・駐車場10台完備

帯広市の自由が丘整骨院

北海道帯広市西19条南5丁目13-11

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身体の痛み・お悩み等、お気軽にご相談下さい。

休診日のお知らせ

2024年6月26日

7月30日(火) 午後 休診

8月 5日(月) 午前 休診

8月 6日(火) 午後 休診

都合により休診とさせていただきます

 

ご迷惑おかけしますがご理解の程

よろしくお願いいたします。

 

お電話での予約をおすすめします

2024年6月6日

 

初診、または前回より1か月経過された患者様は

電話にて予約されるとスムーズに施術が可能です。

 

「初診ですが、予約をお願いします」

と、伝えてもらえればご希望の時間

もしくは空いている時間をご案内いたします。

 

電話は苦手という方もいらっしゃるかと思いますが

嫌な思いをさせないように電話対応いたします。

 

ケガや不調がある場合は

お気軽にお電話お待ちしております。

 

当院は予約優先制でのご案内となっており

予約なしでの受付も可能ですが

多少お待ち頂く場合がございますのでご了承ください。

 

 

 

交通事故治療も出来ます!

2024年1月15日

 

最近は少しづつ雪が積もってきましたね。

雪が降って困ることといえば、路面状況も悪くなり運転しにくくなるということもあります。

特に信号機のある交差点での追突など、交通事故が多発します。

 

 

交通事故に遭った場合でも、当院での施術が可能なことはご存知でしょうか?

むち打ちや捻挫、打撲などの痛みに対応しています。

整骨院で交通事故の施術が出来ることを知らない方が結構多いようです。

 

整形外科に通院しながら、整骨院でも施術することが可能です。

料金も整形外科同様、保険から支払われるため自己負担はありません。

 

当院では、夜19時まで受付しており、手技療法を中心とした施術を行っております。

軽い症状でも、毎年冬になると痛むという人もいますので、早くしっかり治しきることをお勧めします。

 

自賠責保険を使って当院へかかる際の手順など、疑問、質問はお気軽にお電話いただければと思います。

 

今年もフードバレーとかちマラソン走りました!

2023年11月13日

毎年恒例、フードバレーとかちマラソン走りました!

 

今年は3か月前ぐらいから練習を開始し、

怪我しないよう慎重に練習を重ねました。

 

目標タイムは1時間40分!

ギリギリ超えられるかどうかのタイム設定。

 

どうだろうかと思いながらも

走ってみると身体は軽い。

 

サラダ館に行く坂道が辛かったものの

大きく崩れることなくラップを刻み

 

なんと、1時間36分22秒!!

 

予想以上のタイムでゴールできました!

 

仕事に支障が出ない程度の練習を心掛けていた為

無理な練習はせず

ストレッチなどのコンディション調整に力を入れたことが

良かったように思います(゚д゚)!

 

来年もこの記録を更新できるよう頑張ります!!

 

フードバレーとかちマラソン完走しました!

2022年11月14日

 

10月30日フードバレーとかちマラソンなんとか完走しました!

 

久し振りの大会は楽しかったです。

 

タイムは1時間57分22秒でした。

 

2時間は切りたいと思っていたので満足です。

 

 

2週間前に左足の甲に痛みを感じてからは、痛みで一度も練習できず大会を迎えました。

 

最初は若干痛みを感じながらも、恐る恐る1キロ6分以上のペースで走行。

 

10キロ以降までゆっくり走っていたのですが、この辺りで不思議と痛みがなくなり少しペースアップ。

 

最後は1キロ5分ちょっとぐらいまで、ペースを上げることが出来ました(´▽`)

 

痛みで走れないよりも、苦しくて脚が前に出ない、という感覚まで追い込めたのが良かったです。

 

苦しくはないけど、脚が痛くてうまく走れないでゴールするのは、やりきれない気持ちになりますからね(>_<)

 

 

また来年も走ろうと思いましたし、ランニング熱も再燃した感じです。

 

時々、十勝プラザや明治オーバルでトレーニングをしていこうと思います。

 

 

仕事をするうえでも体力は不可欠、頑張っていこうと思います!!

 

 

あっ、あと大会の日にスマホを忘れてしまい写真が一枚も撮れず味気ないブログになってしまったことをお詫び申し上げます(;´Д`)

 

 

 

 

自由が丘整骨院
帯広市西19条南5丁目13-11
お問い合わせ TEL 0155-66-4710
第1・第2駐車場(計10台)
身体の痛み、お悩みお気軽にご相談ください。
当院は予約優先制となります。
受付時間/曜日
午前 8:30-12:00 ~14:00
午後 14:00-19:00 /
〇日曜はお休みとなります。